Answer Descriptคุณสามารถเป็นเจ้าของชุดอุปกรณ์แก้ปัญหาการนอนหลับ MyWaves ได้ในราคา 599 ดอลลาร์ ติดตามโปรโมชั่นและคูปองส่วนลดที่จะแจ้งให้ทราบ! ion

ขนาดประมาณ 55 มม. x 30 มม. x 13 มม.

ผู้ใช้สวมอุปกรณ์ myWaves Pebble เพียงคืนเดียวและปล่อยให้มันบันทึกคลื่นเดลต้าของคุณ อุปกรณ์จะติดกับหน้าผากของคุณด้วยแผ่นกาวแบบเปียก จากนั้น คุณจะต้องอัปโหลดข้อมูลจากอุปกรณ์ Pebble ไปยังเว็บไซต์ myWaves

อัลกอริทึม myWaves จะกรองและจัดเรียงข้อมูลการบันทึกคลื่นเดลต้าของคุณ จากนั้น ด้วยกระบวนการที่ได้รับการจดสิทธิบัตรที่เรียกว่าการแปลงสัญญาณประสาทเป็นเสียง (neuro-acoustic transduction) myWaves จะสร้างเสียงสำหรับการนอนหลับที่ปรับแต่งเฉพาะบุคคลอย่างสมบูรณ์ โดยเปลี่ยนคลื่นสมองของคุณให้เป็นคลื่นเสียง กระบวนการนี้จะพิจารณาลักษณะเฉพาะของคลื่นแต่ละบุคคลและสร้างคลื่นเสียงที่เลียนแบบลักษณะเหล่านั้น

ทีม myWaves เริ่มโครงการนี้หลังจากที่เราได้พิสูจน์แนวคิดแล้ว และได้ทำการทดลองทางคลินิกเพิ่มเติมเพื่อยืนยันว่าการค้นพบทางประสาทวิทยาศาสตร์นี้ได้ผลลัพธ์จริง 

ระหว่างเดือนมีนาคมถึงธันวาคม 2023 มีการดำเนินการทดลองทางคลินิกที่ศูนย์การนอนหลับและการตื่นตัวของโรงพยาบาลปารีส โฮเทล-ดิเยอ (APHP) โดยมี ดร. ดาเมียน เลเจอร์ เป็นผู้1นำการศึกษา โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อทดสอบเสียงที่ช่วยให้หลับได้ในผู้ป่วยที่มีภาวะนอนไม่หลับเรื้อรัง

ศูนย์วิจัยการนอนหลับและการเฝ้าระวังได้ทำงานวิจัยด้านระบาดวิทยาของความผิดปกติทางการนอนหลับในฝรั่งเศสและประเทศอื่นๆ ในยุโรปและอเมริกามาเป็นเวลา 25 ปีแล้ว

ความเชี่ยวชาญทางคลินิกที่ APHP มุ่งเน้นไปที่ความผิดปกติของการนอนหลับหลายประเภท โดยเฉพาะอย่างยิ่ง โรคนอนไม่หลับ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ภาวะนอนหลับมากเกินไป อาการง่วงนอนขณะขับรถ และเวชศาสตร์อาชีวอนามัย มีการบันทึกข้อมูลทางสรีรวิทยาการนอนหลับมากกว่า 3,000 ครั้งต่อปีในศูนย์การนอนหลับแห่งนี้

ในการศึกษาของเรา ผู้เข้าร่วมทุกคนให้คะแนน myWaves ที่ 8 หรือสูงกว่า (จาก 10) และข้อมูลแสดงให้เห็นว่าช่วงหลับฝัน (REM sleep) เพิ่มขึ้น 2.3%

นักประสาทวิทยาและเจ้าหน้าที่เทคนิคการทดลองทางคลินิกยังไม่ทราบกลไกที่แน่ชัด แต่ความเป็นไปได้ประการหนึ่งคือ นี่อาจเป็นรูปแบบของ “การสั่นพ้อง” ระหว่างพลวัตภายในของสมองของบุคคลหนึ่งกับสิ่งเร้าทางเสียงเมื่อมีพลวัตเดียวกัน นอกจากนี้ เรายังทราบจากกายวิภาคศาสตร์ว่ามีการส่งสัญญาณโดยตรงจากเยื่อหุ้มสมองส่วนรับเสียงไปยังศูนย์กลางก้านสมองที่รับผิดชอบในการควบคุมการนอนหลับ อย่างไรก็ตาม ดังที่การทดลองทางคลินิกของเราได้แสดงให้เห็น แม้ว่ากลไกการทำงานจะยังไม่แน่นอน แต่ผลลัพธ์ที่ได้นั้นไม่ใช่คำถามอีกต่อไปแล้ว ผู้เข้าร่วมการทดสอบทุกคนให้คะแนนประสบการณ์นี้ 8 หรือสูงกว่า (จาก 10)

คุณต้องชาร์จ Pebble ก่อนใช้งานทุก  ครั้ง

การซื้อ myWaves จาก Kickstarter จะมอบสิทธิ์การใช้งาน 1 ปีให้แก่คุณ ซึ่งอนุญาตให้ผู้ใช้หนึ่งคนบันทึกเสียงได้ 4 ครั้งต่อปีและรับไฟล์เสียงทุกครั้ง สำหรับผู้ใช้เพิ่มเติม จะต้องชำระค่าสมัครสมาชิกใหม่ 1 ปี และจะจัดส่งแผ่นกาว 4 แผ่นไปให้

เพื่อให้ได้ข้อมูลการบันทึกการนอนหลับที่แม่นยำ Pebble จำเป็นต้องติดกับหน้าผากอย่างแน่นหนาและมั่นคง เนื่องจากหน้ากาก CPAP อาจรบกวนการวางหรือการยึดติดของ Pebble เราจึงไม่แนะนำให้สวมหน้ากาก CPAP ขณะใช้ Pebble ในการบันทึกการนอนหลับ

myWaves แนะนำว่าหากคุณมีอาการแพ้กาว ควรปรึกษาแพทย์เพื่อพิจารณาว่าผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสมกับคุณหรือไม่ myWaves ต้องการให้ผู้ใช้ทุกคนได้รับประสบการณ์การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยและดี  

myWaves ไม่ใช่ยานอนหลับ ข้อมูลทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าในผู้ทดลองบางราย พวกเขานอนหลับได้เร็วขึ้น แต่ myWaves ไม่ได้กล่าวอ้างเช่นนั้นเนื่องจากหลักฐานทางคลินิกเกี่ยวกับผลกระทบนี้ยังไม่ชัดเจนเพียงพอ   

อย่างไรก็ตาม จากการศึกษาเพื่อพิสูจน์แนวคิดของเรา พบว่าผู้ป่วยเข้าสู่ช่วงหลับฝัน (REM Sleep) ได้เร็วขึ้น 16.6 นาที

ไม่ ผลิตภัณฑ์นี้ไม่มีเสียงใดๆ

อุปกรณ์นี้มีไฟแสดงสถานะเพื่อช่วยผู้ใช้ในการใช้งาน มีแผ่นคำแนะนำพร้อมไฟแสดงสถานะให้มาด้วย ไฟจะติดอยู่หลังจากกดปุ่มบันทึกเป็นเวลา 3 นาที แล้วจะดับลงเมื่อบันทึกเสร็จแล้ว

แตกต่างจากอุปกรณ์บันทึกคลื่นสมองแบบแห้งที่ใช้ในบ้านอื่นๆ myWaves ใช้แผ่นอิเล็กโทรดแบบเปียก ซึ่งช่วยให้สามารถบันทึกคลื่นเดลต้าในสมองของคุณได้อย่างแม่นยำและมีสัญญาณรบกวนน้อยกว่าในคลินิก 

หากคุณไปที่คลินิกการนอนหลับ พวกเขาจะต่อคุณเข้ากับระบบ EEG ซึ่งจะช่วยบันทึกคลื่นเดลต้าที่อยู่เฉพาะบริเวณหน้าผากของคุณเท่านั้น เราได้สร้างอุปกรณ์ขนาดเล็ก ใช้งานง่าย ที่บันทึกคลื่นเดลต้าในลักษณะเดียวกับที่ทำในคลินิกการนอนหลับ ไฟล์ที่ได้จะเป็นการอ่านค่า EDF ของคลื่นเดลต้าของคุณเหมือนกัน เพื่อให้ได้เสียงเฉพาะของคุณ เราต้องการเพียงแค่การบันทึกที่มีคุณภาพดีของคลื่นช้า/คลื่นหลับลึก ซึ่งเกิดขึ้นในช่วงต้นของวงจรการนอนหลับของคุณ แม้ว่าคุณจะมีคุณภาพการนอนหลับไม่ดี คลื่นเหล่านี้ก็ยังคงเกิดขึ้น และระบบที่จดสิทธิบัตรของเราจะอ่านไฟล์เพื่อระบุตำแหน่งของคลื่นเหล่านี้

อัลกอริทึม myWaves จะกรองและจัดเรียงข้อมูลการบันทึกคลื่นเดลต้าของคุณ จากนั้น ด้วยกระบวนการที่ได้รับการจดสิทธิบัตรที่เรียกว่าการแปลงสัญญาณประสาทเป็นเสียง (neuro-acoustic transduction) myWaves จะสร้างเสียงสำหรับการนอนหลับที่ปรับแต่งเฉพาะบุคคลอย่างสมบูรณ์ โดยเปลี่ยนคลื่นสมองของคุณให้เป็นคลื่นเสียง กระบวนการนี้จะพิจารณาลักษณะเฉพาะของคลื่นแต่ละบุคคลและสร้างคลื่นเสียงที่เลียนแบบลักษณะเหล่านั้น

ข่าวดีก็คือ คุณเพียงแค่ต้องบันทึกเสียงการนอนหลับของคุณเพียงครั้งเดียวเพื่อสร้างเสียงที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณ โปรดทราบว่าคุณไม่สามารถใช้เสียงของผู้อื่นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ได้ เราได้ยืนยันเรื่องนี้แล้วในการศึกษาทางคลินิก รูปแบบคลื่นของคุณเมื่อคุณเป็นผู้ใหญ่จะไม่เปลี่ยนแปลงมากนักเมื่อคุณเป็นเด็ก/วัยรุ่นหรือผู้สูงอายุ เราแนะนำให้ผู้ใหญ่บันทึกเสียงคลื่นเดลต้าซ้ำ 3-4 ครั้งต่อปี สำหรับกลุ่มอายุน้อยกว่า พวกเขาจะต้องบันทึกบ่อยขึ้นเนื่องจากรูปแบบของพวกเขายังคงเปลี่ยนแปลงอยู่ ผู้สูงอายุก็มีรูปแบบที่เปลี่ยนแปลงเช่นกันและจำเป็นต้องบันทึกบ่อยขึ้น

การบันทึกและกระบวนการจะไม่ได้รับผลกระทบmyWaves จะบันทึกเฉพาะช่วงหลับลึกของคุณเท่านั้น ไม่ได้รับผลกระทบจากช่วงเวลาการนอนหลับตลอดทั้งคืนหรือคุณภาพการนอนหลับของคุณในช่วงอื่นๆทุกคนมีคลื่นช้า/คลื่นลึกขณะนอนหลับ แม้ในคืนที่นอนหลับไม่สนิทก็ตาม เราต้องการให้คุณบันทึกการนอนหลับครบ 8 ชั่วโมง แต่โดยปกติแล้วเราสามารถตรวจพบคลื่นช้าได้แม้ในการบันทึกที่สั้นกว่านั้น

การฝันร้าย การนอนหลับไม่สนิท และการตื่นกลางดึกเป็นเรื่องปกติสำหรับหลายๆ คน ตราบใดที่คุณบันทึกการนอนหลับตลอดทั้งคืน คลื่นช้าที่เรากำลังมองหาโดยปกติจะเกิดขึ้นในช่วงเริ่มต้นของการนอนหลับ ฝันร้ายมักจะเริ่มต้นในช่วงกลางของการนอนหลับไปจนถึงช่วงท้ายของการนอนหลับในระยะ REM การฝันแปลกๆ จะไม่ส่งผลกระทบต่อการบันทึกการนอนหลับ

โปรดปฏิบัติตามคำแนะนำที่ให้ไว้เพื่อให้แน่ใจว่าได้ประกอบ Pebble และแผ่นกาวเข้าด้วยกันอย่างถูกต้อง โปรดทำความสะอาดคราบน้ำมัน สิ่งสกปรก เครื่องสำอาง หรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ ออกให้หมดก่อนติดแผ่นกาวเพื่อบันทึกภาพ 

myWaves ไม่ใช่ยานอนหลับ ข้อมูลทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าในผู้ทดลองบางราย พวกเขานอนหลับได้เร็วขึ้น แต่ myWaves ไม่ได้กล่าวอ้างเช่นนั้นเนื่องจากหลักฐานทางคลินิกเกี่ยวกับผลกระทบนี้ยังไม่ชัดเจนเพียงพอ   

ประโยชน์ของการฟังเสียง myWaves เป็นเวลา 30 นาทีทุกคืนก่อนนอนนั้นจะเหมือนกันสำหรับผู้ใหญ่ที่มีอายุระหว่าง 25-60 ปี เราขอแนะนำให้คุณบันทึกซ้ำ 3-4 ครั้งต่อปี เพื่อให้แน่ใจว่ารูปแบบคลื่นสมองของคุณยังคงเหมือนเดิม แม้ว่าผู้ใหญ่ส่วนใหญ่จะมีการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยก็ตาม ผู้ที่มีอายุน้อยกว่า 25 ปีและมากกว่า 60 ปี อาจต้องการบันทึกซ้ำบ่อยขึ้น เนื่องจากอาจมีการเปลี่ยนแปลงของรูปแบบคลื่นสมองมากขึ้น

(ยา/อาหารเสริมบางชนิดจะส่งผลกระทบต่อคลื่นสมองขณะหลับลึกหรือไม่?)

เราแนะนำว่าไม่ควรรับประทานยานอนหลับชนิดอื่นในคืนที่ทำการบันทึก การรับประทานยาอื่น ๆ จะมีผลกระทบต่อคลื่นการนอนหลับลึกน้อยมากหรือไม่มีเลย 

myWaves ยังไม่ได้ทำการทดสอบทางคลินิกในระยะยาวเพื่อตรวจสอบว่าการฟังเสียงนี้จะมีผลกระทบในระยะยาวหรือไม่ แต่หลักวิทยาศาสตร์ได้ชี้นำความเชื่อที่ว่าวิธีการธรรมชาติในการปรับปรุงการนอนหลับนี้ก็เหมือนกับการฟังเพลงคลาสสิกซึ่งไม่มีผลกระทบในระยะยาว 

คุณเพียงแค่สวมนาฬิกา Pebble เพื่อบันทึกคลื่นเดลต้าของคุณ ไฟล์บันทึก myWaves ของคุณจะพร้อมให้ฟังได้บนอุปกรณ์เสียงใดก็ได้

ไฟล์เสียงที่ให้มาเป็นไฟล์ MP3 ซึ่งสามารถเล่นได้บนโทรศัพท์ ลำโพง ที่คาดศีรษะ หูฟัง หรืออุปกรณ์ใดๆ ที่รองรับบลูทูธ

ควรปรับระดับเสียงให้ดังพอสำหรับการได้ยินที่ชัดเจน เนื่องจากระดับการได้ยินของแต่ละคนแตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม ไม่ควรดังเกินไปจนรบกวนหรือปลุกให้ตื่น ควรเลือกระดับเสียงที่สบายหูซึ่งช่วยให้ผ่อนคลายโดยไม่ถูกรบกวน

กาวที่ใช้เป็นแผ่นวัสดุของ 3M ซึ่งมีคุณสมบัติในการยึดติดแบบเดียวกับผลิตภัณฑ์เหนียวอื่นๆ ที่หาซื้อได้ตามร้านขายยา

หากระบบแจ้งให้เปิดใช้งาน BitLocker ขณะเชื่อมต่อ Pebble โปรดยกเลิกหรือข้ามการเข้ารหัส การเปิดใช้งาน BitLocker อาจทำให้เครื่องทำงานผิดปกติระหว่างการบันทึกคลื่นสมองและการอัปโหลดไฟล์

ไม่ค่ะ myWaves ใช้มาตรการรักษาความปลอดภัยล่าสุดเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลผู้ใช้ทั้งหมดได้รับการปกป้องโดยใช้ระบบรักษาความปลอดภัยของ AWS ข้อมูลผู้ใช้ทั้งหมดจะถูกทำให้เป็นนิรนามและเข้ารหัส นอกจากนี้ ข้อมูลผู้ใช้และข้อมูลคลื่นสมองจะไม่ถูกจัดเก็บไว้ด้วยกัน

ผู้ใช้แต่ละคนจะต้องตรวจสอบว่าผลิตภัณฑ์ myWaves อยู่ในความคุ้มครองของประกันภัยของตนหรือไม่

myWaves pebble จะติดอยู่กับที่ได้ดีทั้งกับคนที่นอนตะแคงและนอนคว่ำ

myWaves กำลังมองหาวิธีการปรับปรุงผลิตภัณฑ์ของตนอย่างต่อเนื่อง โปรดติดตามข่าวสารเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ที่จะวางจำหน่ายได้ที่เว็บไซต์ของเรา